Коррекция осанки
Сбалансированная осанка, мобильность суставов и крепкий мышечный корсет
Студия с видом на Малую Неву. Сауна, обливание из бочек и шиповник
Студия в самом центре СПБ. Уединение, отсутствие суеты и восстановление
Мы работаем комплексно: оцениваем состояние тела, подбираем подходящие техники и учитываем особенности каждого гостя.
Диагностика состава тела, стоп, объёма лёгких и консультация — 3 000 ₽. Проводится бесплатно при единовременном посещении любого массажа или занятия ЛФК.
Персональные тренировки
Сбалансированная осанка, мобильность суставов и крепкий мышечный корсет
Мышцы кора, Bosu, TRX
Гибкость и снятие мышечных зажимов
Правильная техника шага, работа стоп и положение корпуса
В основе — авторская методика глубокотканного мануального массажа
Глубокая проработка тканей, снятие мышечных зажимов и восстановление подвижности
Восстановление после нагрузок и подготовка к тренировкам
Снимает стресс, тревожность и улучшает сон
Коррекция силуэта и качества кожи
Уменьшает отёчность и чувство тяжести, улучшает лимфоток
30 минут · снимает напряжение в шее и плечах
Снимает нагрузку с поясницы, уменьшает отёчность
Сплит-тренировки вдвоём с тренером, 60 минут
Osanka kids — от 6 до 15 лет
Основатель пространства «Осанка». Эксперт в области реабилитации и телесного здоровья. Создал систему 360°: диагностика, индивидуальные программы, современные технологии, обучение и поддержка вне пространства.
15+ лет опыта
в области реабилитации и телесного здоровья
Автор уникальной методики
глубокотканная мануальная терапия, ЛФК и коррекция осанки
Реабилитолог хоккейной команды СКА (2018–2021)
восстановление профессиональных спортсменов высокого уровня
Я верю, что здоровье — это навык. Моя миссия — помогать людям чувствовать себя лучше в своём теле каждый день. Без боли, без ограничений, с энергией и свободой движения
наука . опыт . забота . результат
Наши специалисты — это профессионалы с внимательным и индивидуальным подходом к каждому гостю
Сочетаем знания анатомии, современные техники массажа и практики восстановления тела, помогая снять напряжение, улучшить самочувствие и вернуть ощущение лёгкости. Для нас важно не только качество процедур, но и атмосфера доверия, комфорта и заботы
Массаж, реабилитация и мануальные техники
Массажист-реабилитолог (стаж 10 лет) и основатель студии «Осанка».
Массажист (стаж 12 лет). Мастер спорта России по плаванию.
Массажист. Более 10 лет тренерской и преподавательской практики. В спорте с 7 лет. 1 взрослый разряд по самбо
Массажист (стаж 4 года). 1 взрослый разряд по лыжным гонкам.
Массажист (стаж 2 года). Призёр турниров по современному и историческому мечевому бою, участник горных походов
Массажист (стаж более 1,5 лет), 1-взрослый разряд по волейболу, чемпион и призер первенств Санкт-Петербурга
Массажист. Опыт более 2ух лет. Специалист по классическому, лимфодренажному и миофасциальному массажу, дополнительное обучение в Институте клинической прикладной кинезиологии по программе «Карта патологий».
Тренеры ЛФК и функциональных тренировок
Тренер ЛФК, инструктор методист (стаж более 12 лет). Чемпион России по Киокусинкай карате
Тренер ЛФК и персональный фитнес-тренер. Стаж — более 8 лет
Тренер ЛФК, реабилитолог. Стаж более 3 лет